Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2022
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1349 kcal
|
Vet: 47,65g | Eiwit: 100,73g | Kolhy: 116,10g.
Ontbijt: ВкусВилл Безе с Фундуком, Вкусвилл Пирожное «Профитроли с Заварным Кремом». Lunch: ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Пирог с Капустой. Diner: Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts, FITKIT Chocoron Двойной Шоколад, ВкусВилл Сыр Грюнбергер, Ёбатон Jamy Pie, Шебекинские Макароны Вареные, Куриные Грудки (Жареные). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
01 nov 22 door lid: littlEnergizer-220v
|
Да, таю понемногу. Последние дни получились незапланированно дефицитные😅
01 nov 22 door lid: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arodaxis's Gewicht Geschiedenis
|