Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2022
|
48,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1773 kcal
|
Vet: 56,18g | Eiwit: 100,70g | Kolhy: 214,59g.
Ontbijt: Siantar Top French Fries 2000, Gery Saluut Malkist Matcha Latte, Chitato Sapi Panggang, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Greenfields Low Fat Milk, Nescafe Classic, BreadTalk Cheese Bread. Lunch: Sambal Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Diner: Daging Sapi, Greenco Jamur Enoki, ABC Saus Sambal , Fiesta Spicy Wings, Chicken Nugget, Nasi Putih, Farmhouse Sosis Sapi Goreng. Snacks/Andere: Tropicana Slim Stevia Sweetener, SariWangi Teh Asli, Buah Anggur. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vella14's Gewicht Geschiedenis
|