Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2022
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 21,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2554 kcal
|
Vet: 98,42g | Eiwit: 105,13g | Kolhy: 325,59g.
Ontbijt: Банан, Good Day Конфеты с Черносливом, Курага, Миндаль Миндаль, Сыр Российский, Сливочное Масло, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром , Кофе с Молоком и Сахаром, Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Diner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Лаваш Армянский, Приготовленная Квашеная Капуста, Винегрет, Кетчуп, Макароны Отварные. Snacks/Andere: Курага, Чернослив в Шоколаде, Миндаль Миндаль, Кофе с Молоком и Сахаром. meer...
|
|
2410 kcal
|
Activiteit:
Werken - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kokokobana's Gewicht Geschiedenis
|