Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2022
|
90,9 kg
Tot nu toe verloren: 26,2 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1796 kcal
|
Vet: 56,69g | Eiwit: 92,58g | Kolhy: 242,58g.
Ontbijt: Fargo Pan Blanco Rodajas Finas, La Serenísima Leche Descremada, Clara de Huevo, Canela, Café Instantáneo , Manzana. Lunch: 9 de Oro Pepas, Nestlé Leche Condensada, Naranjas, Tomates, Papa Cocida, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Diner: Hausbrot Medialuna, Café Cortado, Cofler Block (38g). Snacks/Andere: Pozo Budín Sabor Vainilla, La Serenísima Leche Descremada, Pata Muslo. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franvelert's Gewicht Geschiedenis
|