miem111's Logboek, 31 okt 22

☕️☕️ Kommt gut durch die Woche ☕️☕️
Und passt gut auf euch auf 👻
65,9 kg Tot nu toe verloren: 13 kg.    Nog te gaan: 0,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 oktober 2022:
1287 kcal Vet: 43,54g | Eiwit: 35,97g | Kolhy: 188,25g.   Ontbijt: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Lunch: Kaki. Diner: McDonald's Pommes Frites (Klein), Burger King Whopper. Snacks/Andere: McDonald's McSundae mit Karamellsauce. meer...
2017 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Rusten - 8 uren en 40 minuten, Slapen - 6 uren, Bureauwerk - 8 uren, Kleding Wassen - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 20 minuten. meer...
gewichtsbehoud

42 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
du auch 😊😅 und ein "buuuhhh" 👻👻 zurück  
31 okt 22 door lid: Angela☆☆

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


miem111's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.