Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2022
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1180 kcal
|
Vet: 90,41g | Eiwit: 67,72g | Kolhy: 20,14g.
Ontbijt: CERES Масло МСТ, Лукашинские Огурцы, ВкусВилл Икра Кеты, ВкусВилл Лосось Атлантический (Семга) Слабосоленый Филе-Кусок, ВкусВилл Сыр Раклет, Оргтиум Микс из Семян, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, ВкусВилл Псиллиум, Яйцо Куриное. Lunch: CERES Масло МСТ, Хамон, Casa Rinaldi Каперсы в Винном Уксусе, Авокадо Авокадо Хасс, Сухие Жареные Орехи Кешью, Лук-Шалот, Corrado Маслины Греческие, ВкусВилл Масло Гхи, Ашан Шампиньоны, Президент Сметана 30%, Parmalat Сливки 35%, С.Пудовъ Мука Миндальная , ВкусВилл Псиллиум, Яйцо Куриное. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asona's Gewicht Geschiedenis
|