Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2022
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1487 kcal
|
Vet: 60,70g | Eiwit: 154,71g | Kolhy: 71,08g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Счастье Пралине с Вишней, Лепестками Миндаля и Ликером в Горьком Шоколаде, President Прованс Творожный Сыр-Мусс Сливочный, METRO Багет с Чесноком, Salmon Land Марлин, Жареное Яйцо. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie, Кофе с Молоком, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Diner: Белая Корова Кефир 2,5%. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Першинский Творог 5%, Магнит Банан. meer...
|
Gewichtstoename van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KKS <3's Gewicht Geschiedenis
|