|
Официально заявляю - интуитивное питание в моем случае нифига не работает! Возвращаюсь к старому доброму ограничению сладкого, мучного и солёного.. ну и конечно жирного и жареного( долго удавалось держать вес.. Расслабилась..
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 9,5 kg per week
|