Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2022
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2446 kcal
|
Vet: 74,98g | Eiwit: 181,64g | Kolhy: 228,71g.
Ontbijt: Alpro Soya Soya Choco Geschmack, Kölln Schmelzflocken, Gut & Günstig Back Kakao, Almased Almased mit Milch, Zitronenwasser, Espresso. Lunch: Back Family Backkakao, Almased Almased mit Milch . Diner: Kölln Schmelzflocken, Back Family Backkakao, Almased Almased mit Milch . Snacks/Andere: Bulk Powders Vegan Protein Bar, Espresso, DM Sportness Protein Cookie, Äpfel. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
isabelmenge82's Gewicht Geschiedenis
|