Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2022
|
93,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 23,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1127 kcal
|
Vet: 41,18g | Eiwit: 111,52g | Kolhy: 97,40g.
Ontbijt: Marilan Lev Torrada Integral Magic Toast, Piracanjuba Leite Desnatado, Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Contra-filé, Seara Linguiça de Frango, Aurora Linguiça Toscana, Subway Cebola, Carrefour Peito de Peru Cozido Fatiado Viver Light, La Violetera Azeitonas Verdes, Qualitá Tomate Cereja, Tomates, Alface Rúcula, Alface de Folha Verde. Diner: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Président Queijo Prato, Viva Vida Tomate Grape, Seara Peito de Frango Desfiado, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Andere: Vigor Viv Ameixa. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Julyoliverb's Gewicht Geschiedenis
|