Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2014
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1651 kcal
|
Vet: 50,78g | Eiwit: 74,99g | Kolhy: 230,33g.
Ontbijt: SanCor Queso Cremoso Light, Clara de Huevo, Paladini Salchichas de Viena, Arcor Mermelada Frutilla Light, Café con Leche Descremada, Pan Integral. Lunch: Peras, Empanada de Pollo. Diner: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Andere: Ser Yogurt Bebible, Granix Copos de Maiz, Café con Leche Descremada, Manzanas, Granix Copos de Maiz. meer...
|
|
2270 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
motefi's Gewicht Geschiedenis
|