Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2022
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 21,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1856 kcal
|
Vet: 75,97g | Eiwit: 87,29g | Kolhy: 196,13g.
Ontbijt: Meals Pro Концентрат Сывороточного Белка , Жареное Яйцо, Чиабатта, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе. Lunch: Пятерочка Банан. Diner: Meals Pro Концентрат Сывороточного Белка, Сосиска в тесте, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Perva Филе Индейки в Собственном Соку, Чиабатта. Snacks/Andere: Amstel Пиво Безалкогольное Natur Berries, Amstel Пивной Напиток Безалкогольный Малина и Лайм, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная на Фруктозе. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nastykreml's Gewicht Geschiedenis
|