Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2011
|
103,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2607 kcal
|
Vet: 101,45g | Eiwit: 103,26g | Kolhy: 321,00g.
Ontbijt: Special K Red Berry, 2% Fat Milk. Lunch: Meatloaf with Mashed Potatoes and Gravy, Lemon Pudding, Strawberries, Praeventia. Diner: Pesto, Salmon, Strawberry Jam, Weight Watchers Bread, Peanut Butter, Strawberry Jam, Weight Watchers Bread, Peanut Butter. Snacks/Andere: Dairy Milk, Oatmeal Raisin Cookie. meer...
|
|
2765 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jasonfahy's Gewicht Geschiedenis
|