|
Который раз пытаюсь отказаться от сахара, но ничего не выходит 😰 попытаемся снова
На этот раз еще и от хлеба( насколько это возможно😅) ну или постараюсь сократить
|
40 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
288 kcal
|
Vet: 15,18g | Eiwit: 13,79g | Kolhy: 26,31g.
Ontbijt: Epica Йогурт Питьевой Клубника-Маракуйя, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Грецкие Орехи, Клементины, Савушкин Продукт Творог 5%, Пора Есть Сырок с Ванилью. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|