Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2022
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1933 kcal
|
Vet: 84,69g | Eiwit: 63,08g | Kolhy: 230,47g.
Ontbijt: La Serenísima Leche Descremada. Lunch: COTO Tortilla de Papa, Zapallitos Revueltos. Diner: Empanada de Pollo, Empanada de Carne, Pochoclo. Snacks/Andere: Dia Galletas con Avena y Pasas de Uva, Dia Dulce de Leche, Lheritier Pico Dulce. meer...
|
|
1752 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 29 minuten, Aerobics - 9 minuten, Rusten - 15 uren en 49 minuten, Slapen - 7 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 33 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rutilin's Gewicht Geschiedenis
|