Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2022
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1739 kcal
|
Vet: 62,88g | Eiwit: 84,98g | Kolhy: 184,51g.
Ontbijt: Kroger CARBmaster Vanilla Milk, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Lunch: Bagel, Quiznos Harvest Chicken Salad, Sandwich. Diner: White Rice, P.F. Chang's Ma Po Tofu, Chicken Soup, Egg Drop Soup. Snacks/Andere: Muffin Town Banana Muffin, Red Table Wine, Crumb or Quick-Bread Type Coffee Cake with Fruit. meer...
|
|
2013 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren en 38 minuten, Slapen - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 32 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
 Reacties
If you solve the problem of Earth's gravity, calm the Earth will rotate again on its axis, and stabilize, I encourage.👍😊
28 okt 22 door lid: yago-Santiago
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|