Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2022
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 21,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3225 kcal
|
Vet: 125,21g | Eiwit: 191,10g | Kolhy: 217,15g.
Ontbijt: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Коломенское Булочка Сдобная с Кардамоном. Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог 9%. Diner: Горбуша Соленая, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Господарочка Кабачки Маринованные, Горбуша Соленая, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. Snacks/Andere: Коммунарка Минский Грильяж, Акконд Добрянка. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LiliBrik's Gewicht Geschiedenis
|