wannabhealthier's Logboek, 28 okt 22

Gotta trust the people…
129,0 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 20,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 oktober 2022:
1489 kcal Vet: 78,53g | Eiwit: 93,89g | Kolhy: 101,24g.   Ontbijt: Whole Wheat Bread, Fresh Pork Sausage, Egg Omelet or Scrambled Egg. Lunch: Lemon Bar Cookie, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Chicken Salad or Chicken Spread Sandwich, Panera Bread Broccoli Cheddar Soup (Cup). Diner: Intermittent Fasting. Snacks/Andere: Water, Water, Electrolytes limit, Vital Proteins Collagen Peptides. meer...
921 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
When I noticed I had my headphones on…and reweighed….it was down….like I said trust the process…if your consistent….it works… 
28 okt 22 door lid: wannabhealthier

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


wannabhealthier's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.