Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2022
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3610 kcal
|
Vet: 87,03g | Eiwit: 178,60g | Kolhy: 517,17g.
Ontbijt: Banane, Delikatess Kochhinterschinken, Bulk Powders Smooth Peanut Butter , Gut & Günstig Bagels Sesam. Lunch: Aldi Blütenhonig Cremig, Äpfel, Alpro Sojamilch, Kölln Haferflocken, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Gut & Günstig Bagels Sesam. Diner: Olivenöl, Arla Skyr, Rote Paprika, Like Meat Like Grilled Chicken, Basmati-Reis. Snacks/Andere: Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Bulk Powders Smooth Peanut Butter , Edeka Bio Finnisch Toasties, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate, Olivenöl, Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jvxdgn's Gewicht Geschiedenis
|