Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2022
|
98,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2124 kcal
|
Vet: 123,26g | Eiwit: 180,90g | Kolhy: 62,83g.
Ontbijt: Ovo Cozido. Lunch: Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ), Arroz Branco (Cozido). Diner: Feijão Verde (Sólidos Escorridos, Enlatado), Carne de Vaca Moída (Congelado, Cozido, Grelhado). Snacks/Andere: Copacol Peito de Frango Cozido Temperado. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JORGE MAIA's Gewicht Geschiedenis
|