Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2022
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 26,1 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1269 kcal
|
Vet: 29,79g | Eiwit: 90,62g | Kolhy: 161,66g.
Ontbijt: Banana, La Serenísima Leche Descremada, Grido Cucurucho . Lunch: Tomates, Manzana, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Batata. Diner: La Serenísima Yogur Light , Frutillas, Milanesa de Ternera, Ossobuco. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franvelert's Gewicht Geschiedenis
|