Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2022
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1414 kcal
|
Vet: 34,73g | Eiwit: 70,51g | Kolhy: 209,14g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Ovo Mexido, Pão Francês, Aviação Manteiga com Sal. Lunch: Banana Nanica, Aurora Filezinho Sassami, Camil Feijão Branco , Arroz Branco (Cozido). Diner: Ovo Mexido, Pão Francês. Snacks/Andere: Banana Nanica, Elma Chips Doritos Original, Melancia. meer...
|
|
2376 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Karina Schaffel's Gewicht Geschiedenis
|