Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2022
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 34,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1807 kcal
|
Vet: 60,26g | Eiwit: 157,24g | Kolhy: 148,79g.
Ontbijt: Egg, Shurfine Cocoa Powder, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Domino Sugar Granulated Sugar, Quaker Quick Oats, Banana, Egg White. Lunch: Friendly Farms 1% Cottage Cheese, Pork Loin (Tenderloin), Ground Beef (Cooked). Diner: Quinoa, Simply Nature Organic Beef Bone Broth, Egg Yolk, Egg White, Carolina Turkey Ground Turkey. Snacks/Andere: Souper Salad Raisins, Jell-O Sugar Free Black Cherry, Sabra Dark Chocolate Hummus, Dannon Light & Fit Greek - Creme Brulee, Trader Joe's Ruby Red Grapefruit. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|