Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2022
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 26,2 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
546 kcal
|
Vet: 19,09g | Eiwit: 26,60g | Kolhy: 67,92g.
Lunch: Spaghetti Bolognaise. meer...
|
|
2364 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur en 30 minuten, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ihcenezh's Gewicht Geschiedenis
|