Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2022
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3478 kcal
|
Vet: 56,13g | Eiwit: 207,94g | Kolhy: 520,78g.
Ontbijt: 4F Fuel WPC Chocolate Praline, Sonko Pieczywo Lekkie Pełnoziarniste, Plony Natury Płatki Jaglane, Lubella Choco Muszelki, Sante Płatki Owsiane-Górskie Błyskawiczne, Sonko Pieczywo Lekkie Żytnie, Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Myprotein Impact Whey Protein, Bakallino Wiórki Kokosowe, Lewiatan Rodzynki Sułtańskie, SFD Carb, Nestlé Corn Flakes, Mlekovita Masło Polskie. Lunch: Cukinia, Andante Mini Biszkopty. Diner: Rolnik Passata, Kaufland Pomidor, Mięso z Piersi Kurczak, Mięso z Piersi Kurczak, Ogórek (Obrany), Olimp Olej MCT, Kaufland Pomidor, Biedronka Pure Rice, Rolnik Passata, Biedronka Pure Rice, Biedronka Pure Rice, Kujawski Olej Lniany, Drosed Mięso z Piersi Kurczaka, Drosed Mięso z Piersi Kurczaka, Biedronka Olej z Awokado. Snacks/Andere: Borówka Amerykańska, Pilos High Protein Pudding Czekoladowy, SFD Tomato Basil Ketchup, SFD Tomato Basil Ketchup, Pilos Skyr Jagoda, FruVita Skyr Naturalny, Łowicz Kefir Rodzinny, Magnetic Cacao Extra Ciemne, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition, Storck Werther's Original, Storck Werther's Original, Banan, Banan. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
beatsteake's Gewicht Geschiedenis
|