Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2022
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
952 kcal
|
Vet: 13,09g | Eiwit: 75,73g | Kolhy: 133,43g.
Ontbijt: Udang, Wings Food Kecap Manis Sedaap, Saus Tomat, Bi Jag Bihun Jagung, Gula Pasir, Putih Telur, B.J. Bawang Merah Goreng, Totole Kaldu Jamur, Garam, Rose Brand Tepung Tapioka, Dada Ayam. Lunch: Van Houten Cocoa Powder, Natlab Soy Protein Diet, Beorganik Chia Seed, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. Diner: Udang Kukus atau Rebus, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
novita.25's Gewicht Geschiedenis
|