Bas05's Logboek, 25 okt 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2022
100,7 kg Tot nu toe verloren: 2,5 kg.    Nog te gaan: 5,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 oktober 2022:
1688 kcal Vet: 50,19g | Eiwit: 67,37g | Kolhy: 225,63g.   Ontbijt: AH Hagelslag Melk, AH Pain de Boulogne, AH Bewust Omega-3, AH Verse Volle Melk, AH Volkoren Graanontbijt, Kristalsuiker, Koffie met Melk, Van Gilse Suikerklontjes. Diner: Plus Verse Pizza Prosciutto. meer...
2747 kcal Activiteit: Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 17 minuten, Slapen - 7 uren en 43 minuten. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Bas05's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.