Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2022
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1830 kcal
|
Vet: 50,60g | Eiwit: 185,71g | Kolhy: 149,02g.
Ontbijt: Банан, Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей, Азбука Вкуса Каша Рисовая Молочная. Lunch: Оливковое Масло, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Diner: Яйцо, Булгур. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Exponenta Напиток Кисломолочный Черника, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Морозная Клюква, Белый Город Молоко 2,5%. meer...
|
|
1762 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
EvgeshaHudesha's Gewicht Geschiedenis
|