Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2022
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1931 kcal
|
Vet: 85,94g | Eiwit: 75,32g | Kolhy: 185,61g.
Ontbijt: Lavitan Ômega 3, Salada de Frutas, Ovo Mexido. Lunch: Spaten Cerveja , Contra-filé Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Baião de Dois. Diner: Heinz Mostarda Amarela , Heinz Ketchup, Vagem Cozida, Tomates, Frango Desfiado. Snacks/Andere: Bacio di Latte Sorvete de Leite e Creme de Leite , Madero Brownie de Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@patriciacordeiro's Gewicht Geschiedenis
|