Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2022
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
555 kcal
|
Vet: 11,52g | Eiwit: 39,98g | Kolhy: 75,66g.
Ontbijt: Café com Leite Integral, Bolo de Banana Low Carb. Lunch: Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Seara Filé de Peito de Frango, Lider Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Maçã. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucilene@'s Gewicht Geschiedenis
|