Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2022
|
101,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 21,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1402 kcal
|
Vet: 44,20g | Eiwit: 102,77g | Kolhy: 145,85g.
Ontbijt: Marilan Biscoito Maizena, Nestlé Leite Ninho (13g), Café. Lunch: Suco de Laranja, Tainha, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Suco Verde, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Carne Moída Refogada. Snacks/Andere: Marilan Biscoito Maizena, Café, Nestlé Leite Ninho (13g). meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Miguel_Anjos's Gewicht Geschiedenis
|