Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2014
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1736 kcal
|
Vet: 74,37g | Eiwit: 81,82g | Kolhy: 181,32g.
Ontbijt: Grafschafter Sesam Vollkorn-Knäckebrot, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Kaffee. Lunch: Chili Con Carne mit Bohnen Entrée (Konserviert). Diner: K-Classic Chicken Wings Barbecue. Snacks/Andere: Wikana Kalter Hund, Karotten. meer...
|
|
2724 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Langzaam) - 30 minuten, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Schwopp's Gewicht Geschiedenis
|