Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2022
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2315 kcal
|
Vet: 88,56g | Eiwit: 184,18g | Kolhy: 194,17g.
Ontbijt: Nestle Мультизлаковые Медовые Шарики Хрутка, Красная Цена Мороженое Ванильное Молочное 6%, Петелинка Куриное Бедро. Lunch: Дикси Яблоко, Красная Цена Мороженое Ванильное Молочное 6%, Пекинская Капуста, Огурец, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Русский Невод Кальмар, Окское Яичный Белок, Макфа Манка, Пятерочка Лук Репчатый, Кабачок, Лента Баклажан, Магнит Морковь Свежая, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Красная Цена Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла. Diner: Простоквашино Сметана 10%, Борщ, Мистраль Гречка Отварная, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Лук Репчатый, Беларусь Сыр Российский, Bon Ville Филе Куриное Отварное. Snacks/Andere: От Мартина Семечки Отборные, Селяночка Яичный Белок, La Trattoria Пармезан, С.Пудовъ Мука Ржаная, Красная Цена Творог 0%, Шампиньоны, Макфа Пшеничная Мука, Окское Яичный Белок, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Пятерочка Яблоко Сезонное, Маргарин Сливочный 270Кк. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna-chuykova's Gewicht Geschiedenis
|