Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2022
|
90,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1504 kcal
|
Vet: 74,17g | Eiwit: 55,96g | Kolhy: 157,79g.
Ontbijt: Бутерброд с Маслом и Сыром, Торговая Площадь Заливное из Мяса Куриного , Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Lunch: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Глобус Гурмэ Гречка с Жареным Луком и Грибами. Diner: Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Жареный Рис с Креветками. Snacks/Andere: Гранат, Банан. meer...
|
|
3376 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 uur en 30 minuten, Hometrainer - 15 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Andrey_Prm59's Gewicht Geschiedenis
|