|
Not unexpected but still need to lose 10kg now
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 24,2 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1028 kcal
|
Vet: 32,30g | Eiwit: 34,10g | Kolhy: 143,60g.
Ontbijt: Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g). Lunch: Bisto Bangers & Mash. Diner: Bisto Minced Beef Hotpot. Snacks/Andere: Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g). meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
|
razor123ray's Gewicht Geschiedenis
|