Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2022
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1565 kcal
|
Vet: 97,84g | Eiwit: 68,48g | Kolhy: 153,79g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Butter, Paprikawurst, Grafschafter Pure Kornkraft Haferbrot, Ei, Kaffee mit Milch. Lunch: Lauchgemüse, Kartoffelbrei. Diner: Paprikawurst, Goldessa Frischkäse Balance, Goldähren Hafer Vollkornbrot, Lauchgemüse. Snacks/Andere: Milbona High Protein Quarkriegel Erdnuss, Spinatstrudel. meer...
|
|
2564 kcal
|
Activiteit:
Walken 7,4 / Steigung 3 - 1 uur en 2 minuten, Werken - 3 uren en 30 minuten, Autorijden - 4 uren, Rusten - 7 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Abraxsa's Gewicht Geschiedenis
|