Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2022
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 20,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1660 kcal
|
Vet: 70,18g | Eiwit: 82,82g | Kolhy: 183,16g.
Ontbijt: Pan Multicereales, Azúcar, Hero Mermelada de Frambuesas Light, Café Cortado. Lunch: Queso Manchego, Santiveri Mermelada de Mango, Hacendado Yogur Bifidus Natural, Mercadona Filete de Pavo , Aceite de Oliva Extra Virgen, Patata, Judías Verdes. Diner: Hacendado Yogur Bifidus Natural , Hacendado Mozzarella Fresca , Huevo, Zanahoria, Calabacines Tiernos, Cebollas, Mantequilla, Patata. Snacks/Andere: Peras, Manzana, Moser Roth Chocolate Negro 85%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pagentes's Gewicht Geschiedenis
|