Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2022
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1422 kcal
|
Vet: 68,06g | Eiwit: 88,59g | Kolhy: 117,37g.
Ontbijt: Обычные Блины, Кофемашина Капучино, Сыр Российский, Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Зеленый Листовой Салат, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Помидоры, Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Lunch: Белый Хлеб, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Цезарь Салат. Diner: Сладкая Булочка, Grow Food Морковный Торт с Творожным Кремом, Огурец (с Кожурой), Форель, Laime Сыр Твёрдый Пармезан. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
margo041286's Gewicht Geschiedenis
|