Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2022
|
84,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 27,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1067 kcal
|
Vet: 29,29g | Eiwit: 74,89g | Kolhy: 121,54g.
Lunch: Ikan Kembung, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Diner: Kecambah, Saori Saus Asam Manis, Kerang Kukus atau Rebus, Nasi Putih. Snacks/Andere: Tahu Bulat, Es Teh. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nanabelinyuu's Gewicht Geschiedenis
|