Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2022
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1454 kcal
|
Vet: 62,03g | Eiwit: 39,91g | Kolhy: 193,65g.
Ontbijt: Kurma, Quaker Instant Oatmeal, Madu. Lunch: Nasi Uduk, Telur Dadar, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Mentimun (dengan Kulit). Diner: Piccadeli Digestive Chocolate Biscuit Fully Coated 23Gr. Snacks/Andere: Es Krim Coklat . meer...
|
|
119 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 15 minuten, Apple Health - 23 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kemangii's Gewicht Geschiedenis
|