Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2022
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 25,5 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
614 kcal
|
Vet: 43,57g | Eiwit: 37,82g | Kolhy: 22,34g.
Lunch: Auchan Fromage de Chèvre , Coeur de Lion Camembert, Avocat, Tomate Cœur de Bœuf, Bonduelle Taboulet, Chou-Fleur, Carrefour Pavé de Saumon. meer...
|
|
1999 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ihcenezh's Gewicht Geschiedenis
|