Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2022
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1094 kcal
|
Vet: 42,99g | Eiwit: 63,82g | Kolhy: 112,12g.
Ontbijt: Простоквашино Творог 2%, Медовая Долина Мёд Горный, Jamix Fit Джем Черная Смородина без Сахара, Milford Сахарозаменитель, Любятово Печенье Топленое Молоко, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Coffee. Snacks/Andere: Русский Хлеб Хлеб Горчичный Подовый, Violife Творожный Сыр. meer...
|
|
2101 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 minuut, Bureauwerk - 5 uren, Rusten - 10 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
YuryP65's Gewicht Geschiedenis
|