Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2022
|
51,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1901 kcal
|
Vet: 55,86g | Eiwit: 116,48g | Kolhy: 236,10g.
Ontbijt: Банан, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка, Сухие Семена Чиа, Три Кита Форель Слабосоленая, Зелень, Масло Высокоолеиновое, Авокадо, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Яйцо. Lunch: Натуральные Продукты Масло Подсолнечное Нерафинированное Высокоолеиновое, Bonduelle Вок Овощи по-Азиатски, Чим Чим Соус Яки Удон, Imperial Cuisine Лапша Удон , Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Зелень, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Diner: Морковь, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Варенье Черничное, Зелень, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Творог Обезжиренный, Арахис Жареный в Солёной Карамели. Snacks/Andere: Виноград, Хурма, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
savuhin's Gewicht Geschiedenis
|