Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2022
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68,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1133 kcal
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Vet: 30,17g | Eiwit: 67,51g | Kolhy: 143,68g.
Ontbijt: DIA Manga Rosa , União Açúcar Demerara, Pão Francês, Ovo, Café, CCGL Leite em Pó Integral Zero Lactose. Lunch: Banana Prata, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Diner: Suco de Acerola, CCGL Leite em Pó Integral Zero Lactose, União Açúcar Demerara, Dr. Oetker Chocolate em Pó Solúvel, Pão Francês, Ovo. Snacks/Andere: Pão Francês, Queijo Coalho, Café, União Açúcar Demerara, CCGL Leite em Pó Integral Zero Lactose. meer...
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Gewichtstoename van 2,8 kg per week
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senes's Gewicht Geschiedenis
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