Mara.Kramer's Logboek, 20 okt 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2022
44,7 kg Tot nu toe verloren: 6,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 oktober 2022:
1558 kcal Vet: 35,59g | Eiwit: 61,05g | Kolhy: 266,18g.   Ontbijt: Schokoladen-Haselnuss Aufstrcih, Nutella Nutella, Omelett oder Rührei, Milch, Erdbeeren, Ananas, Äpfel. Lunch: Alnatura Hafermilch, Himbeeren, Heidelbeeren, Banane, Hirz Joghurt Nature, Migros Bio Dinkel, Betty Bossi Trutenbrust Sandwich. Diner: Midor Mini Honig-Tirggel, Brokkoli, Blumenkohl, Migros Kartoffeln Festkochend, Kohlrabi, Karotten. Snacks/Andere: Zweifel Vaya Pea Chili Lime Snack, Halo Top Vanilla Bean, Äpfel. meer...
1461 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

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Reacties 
Liebe Mara ich freue mich sehr für dich dass die therapie hilft. Ich kenne eine junge frau die leider an der krankheit starb😞. Wir sind beide unterwegs bei dir gehts aufwärts und bei mir abwärts🥰 
26 okt 22 door lid: spatzenfeder
Hallohallo! Heute wider ein sehr schwieriger Tag hinter mir. 4 Erbrech Rückfälle, Morgen geht es weiter. 
29 okt 22 door lid: Mara.Kramer

     
 

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