Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2022
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3046 kcal
|
Vet: 71,21g | Eiwit: 162,13g | Kolhy: 415,83g.
Ontbijt: Gut & Günstig Back Kakao, Kölln Schmelzflocken, Almased mit Milch, Zitronenwasser, Espresso. Lunch: Kölln Schmelzflocken, Almased Almased mit Milch . Snacks/Andere: DM Sportness Vegan Salted Caramel, Foodspring Vegan Protein Cookie Dough, DM Bio Rosinen, Foodloose Poesie Amelie, Milram Kakao Drink, Banane. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
isabelmenge82's Gewicht Geschiedenis
|