Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2022
|
92,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 28,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1611 kcal
|
Vet: 46,14g | Eiwit: 104,90g | Kolhy: 213,18g.
Ontbijt: PB Fit Chocolate Peanut Butter, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Great Value Whole Grain Quick Oats, Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Egg White, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Sugar, Thomas' Hearty Light Multi-Grain English Muffins. Lunch: Imperial 28% Vegetable Oil Spread, Starkist Chuck White Albacore in Water, Uncle Ben's Whole Grain Brown Rice. Diner: Ready-to-Serve Reduced Sodium Minestrone Soup (Canned). Snacks/Andere: Fiber One 70 Calories Brownie, Kellogg's Krave Chocolate Cereal, Meijer Reduced Fat Colby Jack Cheese Sticks, Quaker Caramel Rice Crisps (Bag), Meijer Reduced Fat Colby Jack Cheese Sticks. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
whocares2017's Gewicht Geschiedenis
|