Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2022
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1868 kcal
|
Vet: 90,52g | Eiwit: 94,12g | Kolhy: 160,66g.
Ontbijt: Рыбахит Филе Кусок Форели, Савушкин Творожный Сыр Sveza, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Славянские Традиции Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Клюквенным Пюре, Милкавита Сливки 10%, Хлеб, Жареная или Запеченная Курица, Цветная Капуста. Diner: Kings Гуава Сушеная, Белый Полюс Мороженое в Рожке, Нежино Горошек Зелёный, Макароны Отварные, Гродфуд Тушеная Конина. Snacks/Andere: Protein Rex Хлебцы Протеиново-Злаковые Шоколадный Брауни. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Катеринка1987к's Gewicht Geschiedenis
|