Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2022
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
796 kcal
|
Vet: 63,78g | Eiwit: 29,91g | Kolhy: 37,93g.
Ontbijt: Margarin, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Arla Cheese Spread, Minyak Zaitun, Kanzler Beef Cocktail Sausage, Kong Kee Egg Tofu, Greenco Jamur Enoki, Bawang Bombay, Tempe, Bayam Dimasak (dari Segar), Bawang Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
inge tf's Gewicht Geschiedenis
|