Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2022
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1540 kcal
|
Vet: 78,96g | Eiwit: 92,18g | Kolhy: 121,99g.
Ontbijt: Keripik Tempe, Tempe Mendoan, Farmhouse Sosis Sapi Goreng, Wortel Dimasak, Tahu Kukus. Lunch: VECTORLABS Master Whey, Kering Tempe, Kimbo Sosis Sapi Goreng, KFC Chicken Breast Original Recipe. Diner: Bimoli Minyak Goreng, Nasi Kuning, Fiesta Karage. Snacks/Andere: Siantar Top Gemez Enaak Spicy Chili, Gula Pasir. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|